О чем молчат мужчины или экскурсия по внутреннему персональному аду

Многие женщины думают, что мужчинам живется легче. От них особенно ничего не требуется: сходи в армию, зарабатывай и будь опорой для своей семьи. Делов-то! Но мало кто знает, что творится во внутреннем мире мужчин. Они не любят делиться своими переживаниями, но это не значит, что их нет. Их много. Порой они настолько сильные и противоречивые, что превращают жизнь мужчины в кромешный ад. Хотите заглянуть туда? Читайте статью.

В современном обществе к мужчинам много требований и ожиданий. Чтобы носить гордое звание Мужчины, ему нужно соответствовать: вести себя определенным образом, проявлять определенные качества, чувствовать тоже что-то весьма определенное. Есть некие стереотипные предписания — если ты мужик, то должен то-то и то-то, а вот этого, дружочек, тебе уже никак нельзя!

К примеру, хороший муж в понимании социума — это тот, кто обеспечивает семью, помогает по дому, очень заботливый и внимательный к своей жене, прекрасный любовник. Хороший кормилец — жесткий, бескомпромиссный лидер. Хороший отец — участвует в воспитании детей, проводит с ними много времени, учит чему-то полезному.

От многообразия и противоречивости ролей голова идет кругом. А есть же еще роли сына, брата, друга, коллеги и пр. Если стремиться исполнять эти роли на отлично, то возникает закономерный вопрос — как же все это уместить в одну жизнь?

Быть мужественным — проявлять набор качеств, которые традиционно считаются мужскими. Речь идет об устойчивости, целеустремленности, силе, твердости, смелости, амбициозности и т.п. Но маскулинность становится токсичной, когда попытки соответствовать этим стандартам, причиняют вред самому мужчине или окружающим.

Тут встают другие вопросы: как не сойти с ума от бесконечного стресса? Как не согнуться под фоновым чувством вины от того, что не получается идеально? Как во всем этом не потерять себя? Где взять силы, чтобы быть Мужчиной несмотря ни на что 365 дней в году?

О чем же молчат мужчины?

Они молчат о том, что ожидания общества очень давят. Требование «будь настоящим мужчиной» заставляет задвигать свои истинные потребности куда подальше и отказываться от себя настоящего. Нужно делать что от тебя ждут и точка.

О том, что страшно быть непризнанным, несостоятельным как мужчина. И это вызывает огромное напряжение внутри.

О стыде от того, что их чувства и качества не соответствуют эталону истинного альфа-самца.

О бессилии что-либо изменить.

Об одиночестве от невозможности быть самим собой, выражать эмоции, строить по-настоящему теплые и близкие отношения.

О переживании себя неудачниками, если кажется, что семья и друзья смотрят с разочарованием.

О том, что невозможность показать свою слабость и уязвимость часто приводят к убеганию в работу, зависимости. Но это дает лишь временное облегчение.

О том, что при внешней успешности они нередко чувствуют растерянность и отчаяние и совершенно не чувствуют связи с собой.

О том, что при всех этих «ты должен», они совершенно забыли, как быть счастливыми.

К чему это приводит?

От невозможности соответствовать противоречивым и достаточно высоким требованиям, мужчины выгорают. Это часто приводит к неврозам, стрессовым расстройствам, депрессиям, разного рода зависимостям, психосоматическим заболеваниями. В самых критических случаях — к самоубийствам.

Основная сложность в том, что большинство мужчин не обращаются за помощью, когда плохо (это же проявление слабости). Идут к врачу, когда уже совсем припечет, а к психотерапевтам и того реже. По статистике Минздрава, уровень здоровья мужчин в России гораздо ниже, чем у женщин.

Что делать?

– Мужчинам разрешить себе быть разными: сильными и слабыми, брутальными и мягкими, спокойными и эмоциональными и т.д. Можно ошибаться, можно чему-то не соответствовать и при этом все равно оставаться мужчиной. На мой взгляд, в современном мире гораздо важнее гибкость и адаптивность, нежели агрессивность, жесткость или эмоциональная закрытость.

Хорошо бы пересмотреть установки о том, каким должен быть мужчина и критически оценить предъявляемые к себе ожидания. А действительно ли должен быть таким? А почему? Следование стереотипам вряд ли сделает вас счастливыми, а вот нахождение собственного пути и мужественности — вполне.

– Женщинам попытаться понять мужчин и благодарить за их стремление быть Мужчиной с большой буквы. Увидеть в них живых и чувствующих людей. Не «мочить» мужчин за проявление слабости (того, что ею считается). Ну, и в идеале, перестать тыкать в лицо мужчине социально-одобряемым флагом «ты должен!»

P.S. Предвижу возмущение женщин, мол, нам тоже нелегко, у нас тоже много всего. Да-да, так и есть. Но об этом как-нибудь в другой раз :)

Друзья, а вам откликается? Что бы вы добавили к персональному аду современных мужчин?

 

Источник

Похожие статьи

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
Redler.ru | Развлечение, психология, юмор
О чем молчат мужчины или экскурсия по внутреннему персональному аду
Каково быть очень богатым человеком?
Adblock
detector