Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

Этой парочке надоели проблемы связаны с лишним весом, они раз и навсегда решили изменить свою жизнь, начав с перемен телесных. Знакомьтесь, Лекси и ее супруг Денни. Девушка, решила освещать свои перемены в сети Инстаграм, надеясь, что ее опыт поможет и вдохновит других.

Изначальный вес девушки был около 215 килограмм, а мужа — 135 кг. Прошел целый год упорных тренировок, и вместе им удалось избавиться от 175 килограмм жира. Удивительно!

Более того, супруги обрели новую фигуру без особых диет и консультаций фитнес-тренеров. Они все делали своими личными силами.

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

До кардинальных перемен, муж и жена за день съедали больше 8-ми тысяч калорий.

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

Они решили, что потребляемый объем пищи нужно уменьшить, как минимум в половину. Потом, начали регулярно заниматься тренировками на все группы мышц. И через год, у них получилось добиться невероятных результатов.

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

А помогло им, в такое тяжелое время — терпение, поддержка, общая цель, а также искренние чувство любви друг к другу.

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

Вот так легко, можно справиться со всеми жизненными трудностями, когда рядом есть человек, который в Вас верит и поддерживает. Нет ничего нереального, все ограничения только в нашей голове. Меняться просто, нужно только начать.

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
Redler.ru | Развлечение, психология, юмор
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Эта семейная пара просто решила измениться. И у них это получилось
“Не всегда то, что вы хотите — действительно вам нужно”. Мудрые мысли Далай Ламы
Adblock
detector